Ingredients
Scale
- 500 g Rinderhackfleisch
- 1 Teelöffel Paprika
- 1 Teelöffel Knoblauchpulver
- 1 Teelöffel Zwiebelpulver
- ½ Teelöffel Salz
- ½ Teelöffel Pfeffer
- 4 große Tortillas
- 200 g Cheddar-Käse, gerieben
- 1 große Tomate, gewürfelt
- 1 kleine Zwiebel, gewürfelt
- 1 Tasse Eisbergsalat, gehackt
- 4 Esslöffel Ketchup (optional)
- 4 Esslöffel Senf (optional)
Instructions
Folge diesen einfachen Schritten, um köstliche Cheeseburger Wraps zuzubereiten:
- Hackfleisch braten: Erhitze eine Pfanne bei mittlerer Hitze und füge das Rinderhackfleisch hinzu. Brate es, bis es gut durchgegart ist.
- Würzen: Streue Paprika, Knoblauchpulver, Zwiebelpulver, Salz und Pfeffer über das Fleisch und verrühre alles gut, damit die Gewürze gleichmäßig verteilt sind.
- Käse hinzufügen: Füge den geriebenen Cheddar-Käse zum Hackfleisch hinzu und lasse ihn kurz schmelzen.
- Wraps vorbereiten: Lege die Tortillas auf eine saubere Arbeitsfläche. Verteile die Hackfleisch-Käse-Mischung gleichmäßig in der Mitte jeder Tortilla.
- Gemüse hinzufügen: Belege die Mischung mit gewürfelter Tomate, Zwiebel und Eisbergsalat.
- Saucen hinzufügen: Optional kannst du Ketchup und Senf auf die Füllung geben.
- Wraps formen: Klappe die Seiten der Tortilla nach innen und rolle sie vorsichtig von unten nach oben zu einem Wrap auf.
- Wraps anbraten (optional): Du kannst die Wraps in der Pfanne bei niedriger Hitze leicht anbraten, um sie knusprig zu machen.
- In Stücke schneiden: Schneide die Wraps diagonal in zwei Hälften, um sie leichter servieren zu können.
- Servieren: Serviere die Cheeseburger Wraps warm und genieße sie!
- Prep Time: 15 Minuten
- Cook Time: 15 Minuten
Nutrition
- Serving Size: 5
- Calories: 450 kcal
- Fat: 25 g
- Protein: 20 g