Ingredients
– 500 g Hähnchenbrustfilet
– 300 g Brokkoli
– 200 g Reis (Jasmin oder Langkorn)
– 3 EL Teriyaki-Sauce
– 2 EL Sojasauce
– 1 EL Honig
– 2 EL Sesamöl (oder Pflanzenöl)
– 1 Knoblauchzehe (gehackt)
– 1 TL frischer Ingwer (gerieben)
– 1 Frühlingszwiebel (optional, für die Garnitur)
– Sesamsamen (zum Bestreuen)
- Prep Time: 15 Minuten
- Cook Time: 15 Minuten
Nutrition
- Serving Size: 4
- Calories: 450 kcal
- Fat: 15g
- Protein: 35g