Ingredients
– 1 Tasse Haferflocken (grobe oder feine Reihenfolge)
– 2 ½ Tassen Wasser oder Milch (z.B. Pflanzenmilch)
– 1 Prise Salz
– 1 Esslöffel Honig oder Ahornsirup (optional)
– Toppings nach Wahl (z.B. frisches Obst, Nüsse, Zimt)
Instructions
Die Zubereitung von cremigem Porridge ist denkbar einfach. Folge einfach diesen einfachen Schritten:
1. Haferflocken vorbereiten: Gib die Haferflocken in einen geeigneten Kochtopf.
2. Flüssigkeit hinzufügen: Gieße die Milch oder das Wasser über die Haferflocken.
3. Salz hinzufügen: Füge eine Prise Salz hinzu, um den Geschmack zu verstärken.
4. Erhitzen: Bring die Mischung bei mittlerer Hitze zum Kochen, während du regelmäßig umrührst.
5. Köcheln lassen: Sobald es kocht, reduziere die Hitze und lasse das Porridge 5-10 Minuten köcheln, bis es die gewünschte Konsistenz erreicht hat.
6. Süßen: Wenn gewünscht, füge nun Honig oder Ahornsirup hinzu und rühre gut um.
7. Servieren: Öber das Porridge mit deinen gewünschten Toppings garnieren und sofort servieren.
Mit diesen einfachen Schritten bist du im Handumdrehen beim genießen deines cremigen Porridges!
- Prep Time: 15 Minuten
- Cook Time: 10 Minuten
Nutrition
- Serving Size: 2
- Calories: 250 kcal
- Fat: 6g
- Protein: 10g