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Der beste Friss-dich-dumm-Topf ever! – Ein unglaubliches ultimativen Rezept


  • Author: Ashley
  • Total Time: 3 hours

Ingredients

– 500 g Rindfleisch (oder Hühnchen)
– 1 große Zwiebel, gewürfelt
– 2 große Karotten, in Scheiben geschnitten
– 3-4 mittelgroße Kartoffeln, gewürfelt
– 1 Paprika, gewürfelt
– 1 Dose gehackte Tomaten
– 1 Dose Kidneybohnen, abgetropft
– 500 ml Gemüse- oder Hühnerbrühe
– 2 EL Olivenöl
– 2 Teelöffel Paprikapulver
– 1 Teelöffel Kümmel
– 1 Teelöffel Knoblauchpulver
– Salz und Pfeffer nach Geschmack
– Frische Petersilie zum Garnieren


  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 45 Minuten

Nutrition

  • Serving Size: 4-6
  • Calories: 400 kcal
  • Fat: 12g
  • Protein: 30g