Ingredients
Scale
- 4 Hähnchenbrustfilets (je ca. 150-200 g)
- 100 g Frischkäse
- 100 g geriebener Käse (z. B. Gouda oder Cheddar)
- 1 Teelöffel Knoblauchpulver
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- 12 Scheiben Speck (idealerweise nicht zu dünn)
- 1 Esslöffel Olivenöl
- 1 Teelöffel Paprikapulver
- 2 Teelöffel Senf (optional)
- 1 Teelöffel frische Kräuter (z. B. Thymian oder Rosmarin)
Instructions
Hähnchen vorbereiten:
- Hähnchenfilets vorbereiten: Schneide jedes Hähnchenfilet vorsichtig entlang der Seite auf, um eine Tasche zu bilden. Achte darauf, nicht ganz durchzuschneiden.
- Füllung zubereiten: In einer kleinen Schüssel mischst du den Frischkäse mit dem geriebenen Käse, Knoblauchpulver, Salz und Pfeffer. Du kannst auch Senf und frische Kräuter hinzufügen, wenn du möchtest.
- Füllen: Fülle jedes Hähnchenfilet großzügig mit der Käse-Frischkäse-Mischung. Verschließe die Tasche, indem du die Ränder des Filets leicht zusammendrückst.
Hähnchen mit Speck umwickeln:
- Speck vorbereiten: Lege die Speckscheiben auf ein Stück Frischhaltefolie oder Backpapier. Lege das gefüllte Hähnchenfilet auf den Speck und wickele es fest ein. Achte darauf, dass der Speck das Hähnchen vollständig umhüllt.
- Mit Gewürzen bestreuen: Streue etwas Paprikapulver über den Speck, um zusätzlichen Geschmack und eine schöne Farbe zu erhalten.
Anbraten und backen:
- Anbraten: Erhitze das Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze. Brate die Hähnchenfilets für 2-3 Minuten von jeder Seite an, bis der Speck leicht knusprig wird.
- Backen: Heize den Ofen auf 180°C (Ober-/Unterhitze) vor. Lege das angebratene Hähnchen auf ein Backblech und backe es für ca. 25 Minuten, bis der Speck knusprig ist und das Hähnchen vollständig durchgegart ist.
Servieren:
- Servieren: Nimm das Hähnchen aus dem Ofen und lass es kurz ruhen. Schneide es vorsichtig an, sodass die geschmolzene Käsefüllung herausläuft. Serviere es mit deinem Lieblingsgemüse oder einem frischen Salat.
- Prep Time: 10 Minuten
- Cook Time: 35 Minuten
Nutrition
- Serving Size: 4
- Calories: 550-600 kcal
- Fat: 35g
- Carbohydrates: 10g
- Protein: 45g