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Maismehl-Pfannenröllchen


  • Author: Maria
  • Total Time: 25 Minuten

Ingredients

Scale

Für die Röllchen:

  • 200 g Maismehl
  • 100 g Naturjoghurt
  • 50 g geriebener Käse (z.B. Cheddar oder Gouda)
  • 1 Ei
  • 1 TL Backpulver
  • 1/2 TL Salz
  • 1/2 TL Paprikapulver
  • Etwas Pfeffer nach Geschmack
  • Frische Kräuter nach Belieben (z.B. Schnittlauch oder Petersilie)
  • Öl zum Braten (z.B. Olivenöl oder Rapsöl)

Optionale Toppings:

  • Frischkäse zum Dippen
  • Knoblauchbutter zum Bestreichen

Instructions

Teig Vorbereiten

  • In einer großen Schüssel Maismehl, Joghurt, geriebenen Käse, Ei, Backpulver, Salz, Paprikapulver und Pfeffer gut miteinander vermengen, bis eine glatte Masse entsteht.

Kräuter Einmischen

  • Die frisch gehackten Kräuter unter den Teig heben, bis sie gleichmäßig verteilt sind.

Pfanne Vorheizen

  • Eine beschichtete Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen und etwas Öl hineingeben.

Röllchen Formen

  • Den Teig in etwa 10 gleich große Portionen aufteilen und mit den Händen kleine Röllchen formen.

Röllchen Braten

  • Die Röllchen in die heiße Pfanne geben und von allen Seiten goldbraun braten. Sie sollten ca. 3-4 Minuten pro Seite benötigen.

Servieren

  • Die Maismehl-Pfannenröllchen auf einen Teller legen und nach Belieben mit Knoblauchbutter bestreichen oder mit Frischkäse servieren.

Warm Genießen

  • Die Röllchen schmecken am besten, wenn sie noch warm sind. Sie lassen sich aber auch später kalt genießen.

Nutrition

  • Serving Size: 10
  • Calories: 140 kcal
  • Fat: 3g
  • Carbohydrates: 20g
  • Protein: 4g