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One Pot Orzo Pasta mit Hähnchen


  • Author: Kristin
  • Total Time: 30 Minuten

Ingredients

Scale
  • 400g Hähnchenbrustfilet, gewürfelt
  • 2 Esslöffel Olivenöl
  • 1 Zwiebel, gewürfelt
  • 2 Knoblauchzehen, fein gehackt
  • 1 Teelöffel Paprikapulver
  • ½ Teelöffel getrockneter Thymian
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • 300g Orzo-Pasta
  • 750ml Hühnerbrühe
  • 200ml Sahne
  • 1 Teelöffel Zitronensaft
  • Frisch gehackte Petersilie oder Basilikum zum Garnieren
  • Optional: Parmesan zum Bestreuen

Instructions

Bereite das Hähnchen zu:

  1. Hähnchen anbraten: Erhitze das Olivenöl in einem großen Topf bei mittlerer Hitze. Das gewürfelte Hähnchenbrustfilet mit Paprikapulver, Thymian, Salz und Pfeffer würzen. Das Hähnchen 5-7 Minuten anbraten, bis es rundherum goldbraun ist. Aus dem Topf nehmen und beiseite stellen.

Gemüse und Pasta zubereiten:

  1. Zwiebel und Knoblauch anbraten: In dem gleichen Topf die Zwiebel und den Knoblauch anbraten, bis sie weich und duftend sind (ca. 2-3 Minuten).
  2. Pasta hinzufügen: Die Orzo-Pasta in den Topf geben und kurz anbraten, damit sie etwas Farbe bekommt (ca. 1-2 Minuten).
  3. Flüssigkeiten hinzufügen: Die Hühnerbrühe und die Sahne hinzufügen und gut umrühren. Die Mischung zum Kochen bringen und dann die Hitze reduzieren.

Kochen und Vermengen:

  1. Kochen lassen: Die Pasta bei niedriger bis mittlerer Hitze 10-12 Minuten köcheln lassen, bis sie weich und die Flüssigkeit fast vollständig aufgenommen ist. Zwischendurch umrühren, damit die Pasta nicht am Boden klebt.
  2. Hähnchen hinzufügen: Das Hähnchen zurück in den Topf geben und alles gut vermengen. Weitere 2-3 Minuten köcheln lassen, damit das Hähnchen durchzieht und die Sauce eine schöne, cremige Konsistenz erhält.

Fertigstellen und Servieren:

  1. Abschmecken: Mit Salz, Pfeffer und einem Spritzer Zitronensaft abschmecken. Alles gut vermengen, bis eine gleichmäßige Sauce entsteht.
  2. Garnieren: Mit frisch gehackter Petersilie oder Basilikum bestreuen und optional mit etwas geriebenem Parmesan servieren.
  • Prep Time: 10 Minuten
  • Cook Time: 20 Minuten

Nutrition

  • Serving Size: 4-6
  • Calories: 500-600 kcal
  • Fat: 20g
  • Carbohydrates: 40g
  • Protein: 35g