Ingredients
Scale
- 500 g Garnelen, geschält und entdarmt
- 2 EL Olivenöl
- 4 Knoblauchzehen, fein gehackt
- 1 TL Paprikapulver (scharf)
- 1 TL Chiliflocken (nach Geschmack)
- 1 TL geräuchertes Paprikapulver
- 1 TL Kreuzkümmel
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Saft von 1 Zitrone
- 2 EL gehackte frische Petersilie
Für die Beilage:
- Baguette oder Reis zum Servieren
- Zitronenscheiben zum Garnieren
Instructions
Garnelen Vorbereiten
- Die Garnelen unter kaltem Wasser abspülen und trockentupfen. Beiseite stellen.
Öl und Knoblauch Erhitzen
- Das Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Den gehackten Knoblauch hinzufügen und 1-2 Minuten anschwitzen, bis er duftet, aber nicht braun wird.
Gewürze Hinzufügen
- Paprikapulver, Chiliflocken, geräuchertes Paprikapulver und Kreuzkümmel in die Pfanne geben. Alles gut vermischen und etwa 1 Minute rösten, damit die Aromen freigesetzt werden.
Garnelen Braten
- Die Garnelen in die Pfanne geben, mit Salz und Pfeffer würzen und etwa 3-4 Minuten auf jeder Seite braten, bis sie rosa und durchgegart sind.
Mit Zitrone Verfeinern
- Den Zitronensaft über die Garnelen träufeln und gut umrühren, um die Aromen zu vereinen.
Petersilie Unterheben
- Die gehackte Petersilie über die Garnelen streuen und alles gut vermengen.
Servieren
- Die Garnelen heiß servieren, zusammen mit Baguette oder Reis und Zitronenscheiben als Beilage.
Nutrition
- Serving Size: 4
- Calories: 210 kcal
- Fat: 10g
- Carbohydrates: 5g
- Protein: 25g